Feb 27th, 2012
Übergewicht in der Schwangerschaft
Wenn man schwanger ist, sollte darauf geachtet werden, dass man nicht zu viel zunimmt. Denn mit Übergewicht in der Schwangerschaft können einige Probleme auftreten. Zudem soll während der Schwangerschaft keine Diät begonnen werden. Auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist zu achten.
Sep 19th, 2011
Gesunder Körper – gute Gesundheit
Fast jeder weiß, dass Sport wichtig ist für die Gesundheit und das Immunsystem. Zu viel Übergewicht kann nicht nur die Gelenke und die Bandscheiben belasten, sondern auch weitaus schlimmere Auswirkungen auf die Gesundheit haben. So erkranken viele Übergewichte an Diabetes und sind anfälliger für Herzerkrankungen oder Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems. Zwar wurde mittlerweile wissenschaftlich erwiesen, dass [...]
Okt 22nd, 2010
Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness sind zwei Dinge, die in vielen Bereichen zusammengehören. Wer sich fit hält, ist meist auch gesund und wer gesund ist, hat Lust auf Fitness. Selbstverständlich gibt es die eine oder andere Ausnahme, aber im Großen und Ganzen sind Gesundheit und Fitness ein Dreamteam. Für die meisten Menschen verbindet sich mit dem Begriff [...]
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